萨里国际学院将举行第59期教工读书沙龙活动
2019-03-22

 59期教工读书沙龙将于2019322日(周五)举行,具体安排如下:

 

       活动时间:1600-1700

       活动地点:210会议室

       分享嘉宾:张琳老师(国际项目部)

       分享书目:《与身体对话——终结疲惫的自疗启示录》

           者:[] 瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯

 

       内容简介:头痛、疲惫、焦虑,这些身体发出的尖叫信号,你都听到了吗?《与身体对话》的作者瑞秋医生是美国斯坦福大学的医学博士,她在书中用“体商(BQ)”自疗理念,回应了现代人的健康难题,治愈了包括诺贝尔奖获得者在内不计其数的患者。6组小测试,教你听懂身体语言;7组小练习,帮你调动身体智慧;上千人使用过的28日疗愈计划,让你的身体重获新生。别放弃自己,请保持与身体对话。